Zeichen des Abbaus? Geistig und körperlich? Ab 50, 60, oder später merken alle, dass Menschen nicht ewig jung sind! Pensioniert und was nun? Nicht alle geniessen das Rentenalter gleich! Einsamkeit und Gebrechen sind Dinge mit denen man im hohen Alter konfrontiert sein kann, aber auch schon früher! Anlaufstellen: Pro Senectute
Spezielle Angebote wie seniorenrhythmik.ch
Auch ältere Menschen sollten etwas unternehmen, um sich die geistige und körperliche Fitness zu bewahren. Die Rhythmik, ausgestaltet als Musik-und Bewegungs-Interventionen bietet eine einzigartige Möglichkeit. Erfahrungen zeigen, die Jaques-Dalcroze Rhythmik halbiert die Sturzgefahr bei Menschen über 60. Stürze von alten Menschen sind die häufigste Verletzungsbedingte Todesursache. Mehr Infos beim Verein für die ganzheitliche Förderung, bzw. die Erhaltung der körperlichen und geistigen Autonomie von Erwachsenen und Senioren. https://seniorenrhythmik.ch